Te comparto las recetas que encuentro nutritivas, fáciles de hacer y cuyos ingredientes se pueden encontrar en (casi) cualquier parte del mundo.
Granola casera: Nutritiva y sin procesos ocultos
La creciente preocupación por la alimentación saludable ha llevado a muchas personas a optar por productos naturales. Sin embargo, la granola comercial, aunque parece saludable, puede perder sus beneficios esenciales por los procesos industriales. Preparar granola casera con ingredientes naturales no solo garantiza calidad, sino que también nutre de verdad tu cuerpo.
Ensalada de Brócoli 🥦 y Manzana 🍎
Esta ensalada es LA ensalada, mezcla dulce y salado con un toque de vinagre de manzana que hace que quieras más verduras. Con ingredientes simples como brócoli, manzanas y semillas, es fácil de hacer. Súper nutritiva y rica, ¡perfecta para disfrutar o guardar en el refrigerador!
THE multicultural Mom 