¡Hola a todos! Hoy quiero compartirles una receta que ha sido parte de mi rutina personal por más de cinco años y que ha superado mis espectativas en todas las estaciones del año: un desodorante casero, natural y muy efectivo. Si estás buscando una alternativa libre de químicos agresivos, ecológica y económica, esta receta es para ti.
🧼 ¿Por qué un desodorante natural?
Muchas personas están optando por productos más naturales para el cuidado personal, y el desodorante es un excelente punto de partida. Esta receta no solo neutraliza el mal olor y absorbe la humedad, sino que también cuida tu piel con ingredientes suaves y conocidos por sus beneficios.
🧪 Ingredientes esenciales
Estos son los ingredientes básicos que vas a necesitar:
- 2 cucharadas de aceite de coco: Hidratante, con propiedades antimicrobianas.
- 1 a 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio: Neutraliza olores y equilibra el pH. Comienza con 1 y ajusta según la sensibilidad de tu piel.
- 2 cucharadas de almidón de arrurruz (arrowroot powder): Absorbe humedad y mantiene la piel seca.
Estos son los ingredientes que tu determinas si quieres usarlos o no y cuales:
- 6–12 gotas de aceite esencial (árbol de té, lavanda, manzanilla, etc.): Para un aroma fresco y propiedades antibacterianas.
- Vitamina E (completamente opcional): Ayuda a mantener la piel suave y a prolongar la vida útil del desodorante.
Además, necesitarás un contenedor hermético, preferiblemente de vidrio o plástico resistente, que cierre bien para evitar derrames, especialmente si vives en clima cálido.
🥄 Instrucciones
- Derrite el aceite de coco. Puedes hacerlo en el microondas o a baño maría.
- Agrega el bicarbonato de sodio. Mezcla bien para evitar grumos. Ajusta la cantidad según tu tolerancia.
- Incorpora el almidón de arrurruz. Remueve hasta integrar completamente.
- Agrega vitamina E y el aceite esencial elegido. Consulta las recomendaciones del fabricante sobre cantidades, especialmente si el desodorante será usado por adolescentes.
- Mezcla bien y vierte en tu contenedor. Una vez frío, se solidificará y estará listo para usarse.

✅ Consejos útiles
- Si vives en una zona muy calurosa, guarda tu desodorante en el refrigerador para mantener su consistencia.
- Si notas irritación, probablemente estés usando demasiado bicarbonato. Agrega un poco más de aceite de coco y almidón de arrurruz para contrarestar el efecto y reduce la cantidad en tu próxima mezcla.
- Puedes experimentar con diferentes aceites esenciales hasta encontrar tu aroma favorito.
- Una pequeña cantidad es suficiente para mantenerte fresco/a todo el día.
🧘♀️ ¿Funciona?
¡Sí! Esta receta ha sido puesta a prueba durante años y sigue siendo mi opción número uno. Es eficaz, económica y respetuosa con el medio ambiente. Además, tiene la ventaja de que puedes personalizarla a tu gusto y necesidades.
Si te animas a probarla, cuéntame en los comentarios cómo te fue o si hiciste alguna variante interesante. Y no olvides compartir este post con quien creas que le pueda interesar. 🌿Aquí abajo te dejo el video paso a paso de cómo hacer este desodorante.
Nos vemos en la próxima receta.
The MCM




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